Встреча Солнца

Рано утром, ещё до зарядки, мы встречаем восход Солнца.
Мы - это те, кто променял сладкий сон на соцерцание великолепия утреннего Солнца.

Сложно передать значимость для человека встречи Солнца.
Это надо ощутить.
Присоединяйтесь!

Утренняя разминка

Для того, чтобы ходить по горам и не травмироваться, с утра необходима суставная разминка и дыхательные упражнения.
Каждый путешественник Маленькой галактики знает, что без зарядки всё складывается как-то не так.

Поэтому, на зарядку - не опаздывай!

А в этом году каждый желающий сможет научиться сам проводить зарядку!

Вечерний круг

Каждый вечер перед сном мы собираемся на Вечерний круг. Передавая по кругу свечу, мы делимся своими впечатлениями за день. Впечатлениями радостными и не очень, веселыми и грустными. Делаем это искренне, стараясь понять и поддержать друг друга.

Это очень позитивная объединяющая практика!